Histórias interessantes

Há muitos anos vinha procurando algo que me deixasse mais relaxada na vida! Eu não achava normal ser tão afetada ( dominada) por medos e crenças como eu era antes de descobrir Um Curso em Milagres, que Angela (uma figura!) me apresentou e insistiu para que eu lesse, até dinheiro me ofereceu pra eu ler Uma Introdução Básica a Um Curso em Milagres. (ela me disse que era mais econômico me pagar para eu estudar e eu ficar ótima do que eu ficar mucho doida precisando alugar os ouvidos dela demais com as mesmas crônicas ilusões. Me garantiu que algum efeito bom faria em mim).

Li Uma Introdução sem precisar aceitar o cachê, assisti uma palestra de Angela sobre o Curso e logo depois Um Retorno ao amor e comecei depois desses e das explicações dela ( minha guru), a estudar o livrão e não paro mais! Na época eu estava indignada e não achava que existia modo diferente de olhar tudo que eu estava passando.

UCEM me fez nascer de novo! Vejo tudo muito, muito diferente do que eu via antes e o sofrimento que eu sentia acabou! Era tudo criação mental equivocada e estudar esse método fez eu pensar totalmente diferente. Mais amorosamente e resolveu tudo que eu sentia. Tudo era consequência de um só problema: me julgar desamparada! Tudo dentro da minha mente sem orientação!

Eu responsabilizava meu marido pela vida infeliz que eu fazia pra mim mesma acreditando nas conversas do ego, que sempre me dizia que se eu tivesse um marido mais carinhoso e que estudasse sobre a espiritualidade, eu viveria melhor. Estudando UCEM vi que isso é escravizar uma pessoa é dar uma destinação inadequada a um filho de Deus e isso só pode levar a sofrimento! Fui ficando mais leve estudando UCEM. À medida que eu ficava menos torturadora, meu marido foi ficando mais confiante de que eu estava mesmo me transformando e foi relaxando mais: eu já não sentia vontade de obriga-lo a estudar o que eu estava gostando e fui deixando ele mais livre e fui ficando mais feliz também porque entendi que o propósito de UCEM é muito forte, é a paz de verdade. O curso me mostrou q realmente eu já tinha tudo pra ser feliz e me torturava com a minha mente, me achando um ser desprotegido e despreparado. Acreditarmos que somos isolados uns dos outros e de Deus faz com que a gente construa um mundo falso. Sou outra pessoa em relação a meu marido e ele mudou naturalmente em relação a mim! Mais profundo é que descobri que não importa como ele ou qualquer pessoa possa me tratar: estarei sempre em paz conosco! Já temos tudo de bom dentro de nós e podemos estender o amor numa vida significativa, muito melhor do que ficar se debatendo, nas criações mentais! O Curso ensina como mudarmos nossa mente.

Quero registrar para os que estão chegando, que o estudo de Um Curso em Milagres é mais importante e eficaz do que se possa imaginar. Em grupo ocorre aceleração do processo. Vejo que sou uma pessoa mais amorosa e expansiva e qualquer dia desses já me sentirei à vontade de colocar minha foto aqui nesse site que adorei participar da construção. Angela foi um anjo condutor para mim! Ela já é professora de Deus e se chama de aspirante a professor de Deus. Professor de Deus leva luz e ilumina nossas mentes e foi o que ela fez comigo. Estou muito, muito melhor como membro da filiação de Deus, sentindo-me unida, querendo estender o amor! Sentindo a paz de Deus que nos pertence!

Curso em Milagres

Estudar Um Curso em Milagres tem sido muito forte e transformador para mim, que com certeza me vejo de um modo muito diferente do que eu via antes de conhecer esse método poderoso! O que sentimos com a chegada e prática dessa força desse curso é alegria! Como diz uma lição: escolho a alegria de Deus ao invés da dor. Esse curso ensina a fazermos escolhas saudáveis!

O livro não é tão fácil de entender no começo do estudo, mas se a pessoa tiver persistência, o próprio fato de se aproximar dele, do ensinamento, faz a pessoa cada vez entender mais e hoje com três anos de estudo é rara a passagem que não entendo e quando ocorre levo para o grupo de estudo me ajudar.

Para quem esse método é o caminho, muita coisa ocorre, pois o fato de vermos as pessoas como nossas ajudantes e colegas irmães da caminhada na Terra faz muita diferença do que nos sentirmos vulneráveis seres aguardando o que é que vem de surpresa a partir daquela pessoa que é outra individualidade. O curso faz nos sentirmos membros pertencentes à filiação de Deus que é puro amor e que se expressa através de nós.
Geraldo

Tomara que esse depoimento sirva pra pessoas se interessarem por esse método muito simples e que faz efeito na vida prática junto com as pessoas que são o nosso material de ensino. O Curso ensina como aprendermos desenvolvimento humano com as pessoas e os fatos que normalmente nos acontecem no dia a dia. Tanta oportunidade nos é dada de exercer o ensinamento do curso já que sempre temos as pessoas perto de nós!

As palestras que Angela tem feito sobre Um Curso em Milagres são excelentes e muito esclarecedoras! Todo segundo sábado de cada mês tem palestra com ela no Terceiro Milênio. Vamos espalhar essa poderosa opção de auto conhecimento que funciona!

A Importaria espiritual na saúde

A minha busca espiritual parecia estagnada, pois sentia faltar algo, como se fosse a grande chave de um quebra-cabeça. Apesar do consolo momentâneo experimentado por leituras e insights espirituais, sentia falta de uma compreensão existencial mais profunda, situação que me rendia muitos momentos de angústia interior, ao tempo em que me estimulava a devorar avidamente livros em uma busca incessante por alguma coisa muito vaga, da qual não fazia a menor idéia do que fosse.

Curiosamente, o primeiro livro espiritualista que li, anos antes, quando comecei a conscientemente me interessar por assuntos do tipo – “As Sete Etapas de Uma Transformação Consciente, de Glória Karpinsky – remetia algumas de suas idéias interessantes a um livro denominado Um Curso em Milagres . Quando conferi a parte de referências bibliográficas, observei que, além do título estar escrito em Inglês, idioma
Lucianna

que não domino, não havia menção de autoria, fato que me deixou bastante frustrada e, de certa forma, intrigada…e que continuou se repetindo na leitura de sucessivas obras, igualmente inspiradoras, pelo período consideravelmente longo de sete anos.

Em um dia de dificuldade extrema, lidando com sentimentos negativos decorrentes de relacionamentos não curados, pedi a Deus, com sinceridade, que me mostrasse um caminho. No dia seguinte, por “coincidência”, tive contato com Dra. Ângela durante uma consulta médica, marcada meses antes, e ela me falou enfaticamente de um livro “maravilhoso” chamado Um Curso em Milagres. Na hora, eu me lembrei daquelas inúmeras citações literárias e disse afoita: “ – Ah, Dra., eu já ouvi falar deste livro. Quem o escreveu?”, e ela respondeu “ – Foi Jesus Cristo, através da canalização de uma psicóloga americana”. Fiquei bastante chocada e decepcionada, foi como se eu tivesse levado literalmente um banho de água fria. Jesus Cristo? Como poderia? Apesar da inquestionável integridade moral da “minha fonte”, julguei aquela informação absurda e saí do consultório toda desconfiada, pois soava muito pretensiosa para mim, porque, na minha cabeça, se Jesus Cristo se dignasse a enviar uma mensagem para a Terra, com certeza, seria para dar uma grande bronca na humanidade e dizer que estava tudo errado.

Mas, se por um lado não conseguia acreditar no que tinha ouvido, por outro fiquei muito curiosa com aquela informação estranha da qual não conseguia me desligar. Acabei não resistindo e, no dia seguinte, fui a uma livraria especializada. Chegando lá, pedi o livro sem rodeios, abri aleatoriamente e bati o olho na frase “…o oposto do amor é o medo, mas o que tudo abrange não pode ter opostos.” . Achei tão linda a mensagem! Me tocou tanto, que esqueci a resistência e comprei o livro no ato.

Bem, isso foi há dois anos e desde a primeira leitura mais atenta me convenci plenamente de que o gênio humano não seria capaz de produzir aquele texto de tamanha beleza, poesia, sabedoria, e de um conhecimento tão profundo e libertador que só poderia advir mesmo de um Ser tão Iluminado como o Mestre! Portanto, definitivamente, no meu ponto de vista, não se trata de um embuste. Ao contrário do que eu imaginava, Jesus fala veementemente do imenso AMOR de Deus pelos seus Filhos e da necessidade de fazê-los perceber a sua inocência para libertá-los de qualquer idéia de culpa e separação, tão comuns no estado ilusório da mente em que costumamos interagir automaticamente com o mundo à nossa volta.

Muito embora eu me considere uma caloura do UCEM, já consigo me beneficiar em muito dos seus ensinamentos, porque, com a leitura constante, o estudante consegue perceber com mais facilidade as armadilhas do ego – a nossa fantasia de identidade separada da Luz e dos nosso semelhantes que precisa atacar os demais para se defender das suas próprias projeções sombrias na sua realidade vivida neste planeta – e, com isso, a partir da renúncia à ilusão, retornar mais rapidamente ao que o Curso chama de “percepção correta da mente” a fim de recuperar a paz interior, temporariamente obscurecida, mas nunca perdida.

A leitura do UCEM me agrada sob vários aspectos! O seu discurso é bastante lógico e esclarecedor, dando a impressão, muitas vezes, que dialoga com o estudante, respondendo por antecipação às suas dúvidas de um modo direto e surpreendente! Além de ser rico em belas passagens, em que é possível sentir um sereno alento espiritual e a certeza de que realmente não se caminha só, o Curso fala de coisas bonitas como amor, perdão, cura e compaixão e dessa Unidade Sagrada que todos nós formamos pelo simples fato de sermos Filhos de Deus.

Como o próprio livro adverte, seu conteúdo não serve para todas as pessoas, por isso, fico muitíssimo grata a Deus por esse presente em minha vida, apesar dos desafios diários, às vezes bem difíceis, em que procuro entregar, ainda com resistência, a minha compreensão limitada das coisas para ser modificada e corrigida pelo Mestre Jesus.

Para finalizar, eu só posso torcer por mais essa divulgação do UCEM para que mais e mais pessoas se beneficiem também desta poderosa ferramenta espiritual, mas na confiança de que Deus sabe o que é bom para cada um de seus Filhos a quem Ele nunca desampara, de nenhum modo…Torço para que todos encontrem o seu caminho para a PAZ!

Essência do Filho de Deus nelas através de autoconhecimento

Toda pessoa sente num determinado momento de sua vida a necessidade de se autoconhecer e transformar. Todos nós queremos as mesmas coisas. Queremos ser pessoas melhores, nos conhecer mais profundamente, queremos aprender um jeito mais eficiente de lidar com nossos problemas, relacionamentos e sentimentos. Enfim, queremos ser felizes.

Eu queria ser feliz e fazia muitas coisas que me ensinavam para alcançar essa tal felicidade. Mas grande parte da minha vida era voltada no passado, chorando os meus erros, carregando pesados fardos de culpa, ou senão, vivendo no futuro paralisada com medo do que poderia acontecer. Cansada de fazer um monte de coisas que não mudava os resultados que eu conhecia comecei a minha jornada. Seguiram-se leituras, terapias de auto-ajuda, cursos, vivências de autoconhecimento e práticas espirituais. As coisas foram melhorando, mas estava faltando algo, algo que preenchesse o meu vazio interior .

Eu sempre gostei muito de ler, e nessa época eu estava lendo o primeiro volume do livro “Conversando
Marluce

com Deus” de Neale Donald Walsch, quando uma frase me chamou à atenção: “Há muitos mestres aqui entre vocês e Eu não os deixarei sem pessoas que possam orientá-los, ensinar-lhes, mostrar-lhe a verdade e lembrá-los dela” . Aí eu pedi: Deuuuuuuuuus, por favor, me escute, me ajude. Já fiz tantas coisas em busca de respostas, de paz, mostre-me um novo caminho, conduz-me a algo ou alguém que me ajude a encontrar essa paz. Neste dia eu havia chorado muito porque além de me sentir feia por dentro eu me sentia feia por fora, a minha pele estava com acne, manchada, e a minha irmã sugeriu que eu fizesse uma consulta com a dermatologista dela Drª. Angela Sampaio. Aceitei a sugestão e fui à consulta. Fui recebida com tanto carinho que fiquei encantada. A consulta parecia mais psicológica do que dermatológica. Ela me examinou, orientou dentro da área específica, depois me consolou, me indicou um livro do Mestre Sai Baba e me convidou para participar do grupo de estudo semanal do livro Um Curso Em Milagres em sua casa. Eu fui, e como confiei em Deus e sabia que Ele ouviu as minhas preces, aconteceu um Milagre. “Com Deus todas as coisas são possíveis”.

“Aqueles que chamam verdadeiramente serão respondidos”. “Milagre é simplesmente uma mudança de percepção da mente”.

Gostaria de agradecer a Angela um anjo divino em forma de gente, (hoje minha melhor amiga) pela sua amorosidade comigo e com o próximo, pois faz aproximadamente cinco anos que ela abre as portas da sua casa e do seu coração para estudar UCEM com todos aqueles que escolhem escutar o chamado de Deus. Quero agradecer também ao meu filho, outro anjo divino na terra, Dario Mascarenhas Neto, que com seu amor, paciência e dedicação está me ajudando de forma muito harmoniosa a espalhar essa Luz em Feira de Santana.

Aprendi que o significado da vida não está nas coisas, nem nas pessoas, está no nosso modo de olhar para tudo! À medida que ganhamos mais compreensão, conhecimento e consciência, iremos fazer as coisas de um modo diferente. É maravilhoso poder mudar. Cada momento é sempre novo e temos a possibilidade de criar novas circunstancias. Não existe nenhuma lei que diga que, só porque um dia acreditou-se em alguma coisa, somos obrigados a acreditar nela para sempre.

“Aprender é mudar”

UCEM me ensinou a mudar a minha mente a respeito da minha mente. Quantos de nós queremos mudar o mundo? Muitos. Mas UCEM diz:

“Não há sentido em tentar mudar o mundo. Ele é incapaz de mudar porque é meramente um efeito. Mas, de fato, há sentido em mudar os teus pensamentos sobre o mundo. Aqui estás mudando as causas. O efeito mudará automaticamente”.

“O mundo é a testemunha do teu estado mental, o retrato externo de uma condição interna. Como um homem pensa, assim ele percebe. Portanto não busques mudar o mundo, mas escolhe mudar a tua mente sobre o mundo”.

“O mundo que nós vemos apenas reflete o nosso próprio referencial interno – as idéias dominantes, desejos e emoções em nossas mentes. A projeção faz a percepção. Nós olhamos antes para dentro, decidimos o tipo de mundo que queremos ver e então projetamos esse mundo lá fora, fazendo dele a verdade tal como a vemos. É só mudar a tua mente quanto ao que queres ver e todo o mundo tem que mudar em conseqüência”.

Aquele que desperta para o autoconhecimento, adquire sabedoria para encontrar o seu Eu mais profundo e por fim compreender que é muito mais do que um simples mortal. Este livro é maravilhoso para quem busca encontrar a verdade com o coração. Deus nos procura de vários modos em nossas vidas e este livro é um deles. “Quando o discípulo está pronto o mestre aparece”. Pois bem, UCEM é o nosso Mestre. Experimente. Se dê esse presente.

A Importância Tratamento de esgoto na saúde

O tratamento de esgoto é uma indicador de saneamento básico tendo como propósito agilizar o processamento de ablução da água antes de ser devolvida ao meio local ou reutilizada. A origem dessa água poluída se acontece por intermédio da barga de esgoto derivado de residências, comércios e indústrias.

A Importância Tratamento de esgoto na saúde

As unidades de tratamento são conhecida como ETE (Época de Tratamento de Esgoto), no qual a água suja passa por diversos tipos de tratamento podendo variegar de empresa para empresa. A seguir, as ciclos de tratamento da empresa Sabesp que age no estado de São Paulo:
Reator Anaeróbio de Movimento Ascendente (RAFA): a água poluída passa por um reator tapado, no qual acontece a putrefacção dos dejetos pelas bactérias anaeróbicas existentes em um aluvião.

A despoluição da água nesta etapa é de 65% a 75%. Brejo facultativa: são usadas bactérias aeróbias e anaeróbicas, no qual as aeróbias utilizam da fotossíntese e o ar para corroer as matérias orgânicas, trabalhando na coluna d’água para alcançar ar da ambiente e das algas que por intermédio da fotossíntese liberam a maior parte do ar.

Já as anaeróbicas atuam no fundo da brejo, de 1,5 a 3 metros de abismo. Brejo anaeróbia: para diminuir a existência de luz, esta brejo precisa adequar 2,5 a 4 metros de abismo. Uma grande porção de assunto orgânica e adicionada, para que o ar usado esteja em maior porção em correlação ao criado.

Esta atuação acarreta na quebra da assunto orgânica, para ser convertida em água, animação metano e carbônico. Baias e valas de absorção: Nesta etapa a água passa por um beberagem caverna alicerçado por rochas e areia.

Flotação: é inserido uma elemento coagulante na água, que padece um processamento de pressurização, gerando bolhas que unem as partículas que flutuam na superfície. Brejo de madurez: a água passa por um processamento de extinção de bactérias e vírus por intermédio da radiação ultravioleta da luz brilhante. Então a brejo precisa ser rasa, com abismo de 0,5 a 2,5 metros.

Mais técnicas mais ecológicos e baratos de tratamento de esgoto são indicados a cidades mais baixos. Em Araruama, no estado do Rio de Janeiro, todo o processamento de despoluição se acontece pelas ervas que substituem a força elétrica e diversos itens químicos; 170 litros de água são despoluídos por de acordo com.

Outra fonte ecológica aplicada especialmente em zonas rurais é a abatimento séptica, inclusive sendo de construção característico, ela é vantajosa por não precisar de barga de absorção de esgoto e pelo o esforço baixo.

Cacuri de 100(ORIGINAL)|100 (CEM)|CEM} milhões de brasileiros não contem arrecadação e tratamento de esgoto, acabando na contaminação do solo. Apenas 10% do esgoto brasileiro coletado é abordado, o resto é descartados nos afluentes, acarretando em doenças como a agitação, leptospirose, hepatites, andaço e esquistossomose, por adágio.

Dicas para viver melhor

Veja dicas para melhorar sua qualidade de vida por Karen Elizabeth Queiroz

Felicidade: É o que buscamos – todos nós. Mas como, exatamente, chegamos lá? Pedimos inspiração de pessoas que parecem tê-lo descoberto. Aqui, 16 especialistas de Colombo oferecem suas dicas para viver bem.

1. Tire um tempo para descobrir quem você está fora do seu papel de mãe, esposa, amigo, empregado … e viver a vida que ela mais quer viver.

2. Avalie o que uma vida bem-sucedida significa para você e, em seguida, faça as mudanças necessárias para vivê-la.

viver melhor

3. A felicidade é uma escolha e um modo de vida que podemos escolher para nós mesmos. Escolha!

4. Deixe de lado a “culpa da mãe” que você sente por cada pequena coisa que você acha que está fazendo errado. Você é incrível – dê um pouco de crédito.

5. Aprender a se preocupar mais com o que você sente do que as outras pessoas vão pensar de suas escolhas.

6. Cultivar uma atitude de gratidão pela vida que você tem e você vai apreciá-lo mais plenamente.

7. A vida é suposto ser divertido. Ter mais do que isso!

8. Aprenda a dizer “não”.

9. Perdoe a todos de tudo.

10. Viva na possibilidade a cada momento.

11. Lembre-se que ninguém é responsável pela sua felicidade, mas você.

12. Saiba que você tem tudo o que precisa.

13. Medir sua riqueza, contando suas bênçãos.

14. Evite overcommitting. Antes de assumir quaisquer novas responsabilidades, identificar duas obrigações atuais de queda.

15. Ore como se tudo dependesse de Deus; Trabalho como se tudo dependesse de você.

16. Sempre tenha um bom amigo em quem possa confiar e confiar, segundo Karen Elizabeth Queiroz.

17. Exercício todos os dias, mesmo que seja por apenas 20 minutos.

18. Divirta-se: Não se leve muito a sério.

19. Alimente sua alma com flores. Mercado Blooms no Mercado Norte tem belas flores frescas, e eu desfrutar do Parque das Rosas e do Conservatório.

20. Alimente sua alma com respiração, alongamento, yoga restaurador, Pilates e trabalho de energia. Uma oficina em Yoga on High pode dar-lhe ferramentas para casa.

21. Sinta-se orgulhoso de sua cidade: Visite o Columbus Museum of Art, o Centro Wexner, CCAD e Short North e Bexley galerias.

22. Perde-se na música. Assuma um desempenho do projeto Harmony.

23. Saia daqui. A natureza cura. E Columbus tem um grande espaço verde para explorar-The Topiary Park, Serenity Garden no Franklin Park Conservatory e Inniswood Metro Garden em Westerville são lugares favoritos.

24. Seja criativo. Faça uma aula de culinária no Farmhouse experiente ou The Kitchen, ou faça arte com amigos no Creative Art Studio.

25. Leia. Uma boa história oferece uma perspectiva diferente e uma melhor compreensão dos sentimentos de outras pessoas. Columbus Metropolitan Library é classificado como o número 1 do país.

26. Cerque-se de pessoas felizes. Escrever cartas. Cante no topo de seus pulmões. Ouço. Fique preso, levado. Como as coisas do jeito que elas são.

27. A pesquisa mostra que as crianças aprendem a se comportar observando o que seus pais fazem: Quando eu pular o autocuidado, estou ensinando meus filhos também.

28. Você é seu melhor especialista em bem-estar. Aconselhamento das autoridades é útil, mas não tenha medo de modificar se não faz você se sentir bem.

29. Diga não às dietas restritivas e de baixo teor calórico. Período.

30. Se você quiser perder peso, você pode precisar trabalhar fora do seu “não” músculo.

(“Não, eu não posso trabalhar até tarde esta noite”, “Não, eu não posso me envolver naquela caridade.”)

31. Para estar bem, fazer mais do que faz você se sentir como um milhão de dólares e menos do que puxa você para baixo nos lixões.

Veja mais de Karen em:

A importância da NR 10 na caracterização da periculosidade

Normalmente o que acontece quando a ameaça de mestria de força elétrica é o mestre para investigar o ambiente de trabalho, olhando para os exercícios transmitidas pelo autor da denúncia, considere como parâmetros para as suas decisões dois principais fins da Lei 7.369 / 85 e do Decreto nº 93.412 / 86, que administra.

São estes dois focos:

– Comparação do ambiente de trabalho com a zona de perigo caracterizado na tabela associada ao decreto sobre

questão;

– Comparação dos exercícios realizados pelo trabalhador com o estabelecido no que caixa.

Estes parâmetros foram vistos como fundamentais e adequado para um extenso número de especialistas Range Master que enquanto considerando o trabalho e os exercícios realizados pelo trabalhador, contrastando-as e as exemplificadas na tabela se juntou a partir de agora, disse, a confiança que eles têm empobrecido a determinação necessário para terminar o trabalho ou não está a funcionar em condições de perigo ele não nega o escritor foi adicionalmente sua compreensão por um bom tempo, não obstante, uma folheando mais conscientes da promulgação em relação à matéria, traduzindo-o como devido , ele solicita diferindo entendimento.

NR 10

Observe o que recomendar a promulgação importante:

Lei 7.369 / 85, na sua especialidade. 2, decide a regulamentação do Poder Executivo.

Encomendar 93.412 / 86, para gerenciá-lo decide, em sua art.4º:

“Parou a atividade de ação ou dispensado com o perigo, o prémio de risco pode não mais pagos.

§ 1 – o retrato perigo ou transferência deve ser feita através de aptidão, sujeito às aquisições de artesanato. 195 e passagens do Código do Trabalho. ”

Notamos, desta forma, que o Decreto nº 93.412 / 86 é uma peça do artigo 195 do Código de conexão Lei 7.369 / 85 do Trabalho, o que nos leva a pensar sobre a sua substância.

Mão de obra. 195 do Código do Trabalho determina que o retrato e agrupamento de lamentável e perigosa, como indicado pelas normas do Ministério do Trabalho, far-vontade através de aptidão responsável pela relacionado palavra médico ou palavra relacionada engenheiro de segurança.

Buscando após esta linha de pensamento, vemos que a NR 10 – Instalações e Serviços em Eletricidade, padrão especial MTE para a questão do poder, coordena as necessidades de lei extraordinária e sua

declaração administrativa, transmitida pela referência feita ao artesanato. 195 do Código do Trabalho.

Assim como sobre nós vemos o que está contido na NR 10 – Instalações e Serviços em Eletricidade.

5 Dicas para fazer as unhas com Saúde

1. Sempre use uma base de proteção

Não pule esta etapa! Embora tarde um pouco mais de pintar as unhas, é essencial para evitar danificar a unha e garantir uma manicure mais duradoura.

2. Nunca passe em duas direções

Idealmente, corrigir a cal prego movendo em uma direção, como isso vai evitar danificar essas camadas e quebrar mais facilmente ou para descascar a camada superior.

3. removedor sem acetona

Acetona danificar profundamente a unha uma vez que incentiva-los para secar ou escamosa, para evitá-lo sempre que puder. No mercado existem produtos diferentes polonês removedor que não contém em sua fórmula, olhar para eles!

4. Remove fazer as unhas corretamente O segredo para remover completamente o esmalte anterior é usar bolas de algodão embebido em removedor de unhas

5. Três cursos

Isso é tudo que você precisa para colorir as unhas para aplicar. Com pincel na mão ea cor o número do selo, você só tem que fazer três movimentos para torná-lo perfeito: começa na base da unha no centro, então o lado esquerdo e depois à direita.

Estudantes de medicina do Ceará se mobilizam contra o PROVAB

Reunidos em Assembleia no último dia 09/03, cerca de 150 estudantes de medicina da Universidade Federal do Ceará (UFC) decidiram mobilizar-se contra o Programa de Valorização dos Profissionais da Atenção Básica (PROVAB), iniciativa dos Ministérios da Saúde e da Educação juntamente com o Conselho Nacional de Secretários de Saúde (CONASS) e com o Conselho Nacional de Secretários Municipais de Saúde (CONASEMS).

Em carta aprovada na Assembleia, os estudantes solicitam ao Conselho Departamental da Faculdade de Medicina que descredenciem a UFC do Programa. Além disso, deliberaram ato público que consistirá de passeata até a Secretaria Estadual de Saúde. A concentração está marcada para o próximo dia 21/03, às 08h, no aterro da praia de Iracema, e há expectativa que os estudantes de medicina das outras faculdades com sede em Fortaleza também compareçam.

Abaixo, a íntegra da carta aprovada na Assembleia:

CARTA-MANIFESTO AO CONSELHO DEPARTAMENTAL DA FACULDADE DE MEDICINA DA UNIVERSIDADE FEDERAL DO CEARÁ – FORTALEZA

Fortaleza, 09 de março de 2012

A partir do ano de 2012, de acordo com a RESOLUÇÃO CNRM Nº 3, DE 16 DE SETEMBRO DE 2011 publicada no Diário oficial da União, surgem novos critérios de pontuação para o acesso aos médicos que desejam entrar em Programas de Residência Médica em todo o País.

De forma a estimular a participação dos Profissionais médicos noPrograma de Valorização do Profissional da Atenção Básica a partir de 2012 médicos que tiverem participado do Programa de Valorização terão direito a acréscimo da sua pontuação total (Nota em prova teórica somada ao de Nota Prática) em 10%. Para os que participarem por 2 anos, o acréscimo é de 20%.

A Resolução promulgada em setembro tem como justificativa básica a de que o Profissional pré-egresso na Residência Médica tem de preencher um Perfil que se enquadre nas diretrizes do SUS e, por isso, a atuação no Interior seria parte Fundamental em sua formação e, assim, justificaria tal bônus em relação a Prova de Residência Médica.

A medida visa, dentre outras coisas, aumentar a presença de médicos e melhorar a qualidade dos serviços de saúde a Municípios que há muito convivem, segundo fontes do MS, sem uma presença regular de Profissionais de Saúde.

A pergunta que, no entanto, se faz pertinente é: Será que haverá, de fato, melhora na qualidade dos serviços? A medida é Legal?

Sabemos que, atualmente, as vagas nas Estratégias de Saúde da Família são preenchidas na sua maioria por Médicos recém-formados e que, muitas vezes, utilizam-se da atuação no Interior para adiquirir alguma experiência de vida e terem a oportunidade de terem o primeiro emprego.

Em geral, são ocupadas as Localidades mais próximas dos Centros Formadores (Fortaleza, Sobral e região do Cariri), ficando, as demais regiões, notadamente no Sertão Central, mais desassistidas. Mas isso seria por carência de profissionais?

A Organização Mundial de Saúde(OMS) prega que uma relação adequada de médicos por habitantes seria de 1 para 1000 mil pessoas. O Estado do Ceará, por exemplo, tem, pelo censo IBGE 2010, 8.180.087 habitantes, e cerca de 9 mil médicos ativos o que mostra uma proporção já de 1: 900, acima do preconizado pela OMS. A nível Nacional já temos uma relação Médicos:População em torno de 1: 600.

Por isso, podemos claramente inferir que a falta de Médicos não é causada pela Falta de Profissionais, mas sim pela falta de Condições de Trabalho.

As Unidades Básicas de Saúde e Hospitais no interior brasileiro não dispõem de equipamentos básicos de assistência a saúde: faltam salas, cadeiras, mesas, tensiômetros, aparelhos básicos (como um Eletrocardiograma), Hospitais sem um elenco mínimo de medicamentos e insumos, demora em referência-contrareferência, que fazem com que vejamos a ‘romaria’ de ambulâncias trazendo os mais diversos tipos de doentes no sentido das ‘Grandes Cidades’.

Soma-se isso a baixos salários, a frustração e sensação de impotência do Profissional Médico em lidar com situações onde até se sabe o correto a se fazer, mas nada se consegue pela ausência de uma estrutura de saúde funcionante.

Que profissional iria se sentir confortável em atuar em tais condições?

Ao lançar tal medida com benefício de, pasmem, até 20% na Prova de Residência médica, o Governo diz que irá aumentar a ocupação das vagas por médicos, em sua maioria recém-egressos. A julgar pela acirrada concorrência vista atualmente, tal diferença será impossível de ser tirada mesmo com as mais altas notas e melhores curriculos desenvolvidos durante a Graduação. Será virtualmente impossível entrar em uma Residência quem não tiver aderido ao Programa. Há justiça nisso? Há legalidade? Haverá, de fato, melhoria da qualidade do Serviço nos Interiores?

Certamente não! Muitos médicos irão ‘forçados’ em busca apenas de tal benefício e tão rapidamente quanto chegarão, irão embora com a aprovação no Concurso. Não formarão vínculos com a cidade nem com a população abrangida pela ESF, aos moldes do que se vê atualmente, pois a rotatividade de recém-formados porá fim a luta por concursos públicos no PSF.

O problema da Saúde no interior do País não é falta de profissionais, mas sim de Estrutura. A situação se perpetuará. Temos que fugir da concepção de saúde centrada no médico e entender que não é culpa nossa a situação por que passa a atenção primária, mas sim de um Governo (Dilma-PT) que no dia 16 de fevereiro deste ano realizou mais um corte na Saúde, dessa vez de 5,4 bilhões.

Se o Governo quiser, de fato, ocupar o interior, tem de oferecer aos Profissionais que ai trabalham condições que os façam criar vínculos. Há de ter Estrutura física para atendimento, Salários adequados, Suporte para atualização continuada, referência/contra-referência adequadas.

Mas isso não dá votos, não é mesmo? O que dá votos é o Doutor, como se sozinho fossemos capazes de mudar o mundo (…).

Para que realmente se valorize é preciso melhorar os salários dos profissionais do PSF, de maneira equitativa; garantir concursos públicos para a demanda de profissionais que temos hoje; uma transformação nos currículos médicos, para que realmente valorizem e formem o profissional apto à atuação na atenção primária e, sobremaneira, mais financiamento.

É por isso que somos contra a Portaria 2087 de 2011, conhecida como PROVAB, e exigimos que esse Conselho delibere pelo descredenciamento da UFC ao PROVAB, por considerar os enormes prejuízos que advirão deste programa.

Agora com tempo vago o que a Dilma vai fazer?

Depois de muito tempo com vários problemas a resolver sendo presidenta, e muito mais problemas e stress de ser uma política de peso no cenários nacional, agora nossa Dilma terá um tempo a mais livre, e então vamos listar algumas atividade para ela fazer nesse tempo livre :)

o que fazer

Listamos algumas atividades

Fazer metas para sua vida política

Bom depois de perder as eleições em minas gerais onde atualmente mora, ela precisa criar alguma meta se deseja voltar para vida política, uma boa opção é voltar para o Rio Grande do Sul, de onde ela e natural apensar dos grandes casos de corrupção do PT, ela ainda tem algum prestigio lá. “fica a dica”

Fazer algumas sequências de exercício

Bom já sabemos que a Dilma faz exercícios de manha normalmente pedalando de bicicleta, bom mais só isso não adianta precisa fazer alguns treinos específicos, no YouTube hoje tem tudo não precisa pagar mais um profissional trainer, só fazer uma pesquisa simples no maior agregador de vídeos do mundo.

Acompanhar Canais de TV Matinal

Nada melhor que depois de fazer os exercícios, aprender a fazer um prato bom, com isso a tv globo é essencial no programa mais você todo dia tem uma ótima receita fácil para fazer meio dia, se na sua casa a globo não sintoniza bem pode fazer um teste no servidor cs gratuitamente, nele tem todas as globos regionais

Fazer viagens

Bom como já vimos muito em reportagens e fotos das rede sociais, ela gosta muito de viajar, mas normalmente vai para fora do Brasil, com o salário de ex presidente e mais suas viagens pagas pelos contribuidores é fácil, mas aqui vamos dar uma boa dica seria ela gastar esse dinheiro conhecendo o Brasil, tempo ela tem, dinheiro também então é fácil e assim vai conhecer os verdadeiros problemas do Brasil.

Fazer cursos e estudar novamente

Bom hoje em dia é muito simples conseguir estudar ela internet e não precisa nem sair de casa, tem vários cursos e bom e barato neles pode aprender varias coisas novas é muito bom o conhecimento.

Maratonar o seriado preferido

Bom com tempo livre é muito bom pega aquela serie com 10 temporadas e assistir em uma semana, o tempo livre ela tem então é muito bom, botar esses series em dias, atualmente tem muitas series com alta qualidade na netflix ou lista iptv gratis por algumas horas depois e depois pode pagar ela. na netflix da o 1 mês grátis mas precisa vincular seu cartão de credito eu recomendo o IPTV é melhor e mais barato.

Praticar meditação

Com o tempo livre, pode praticar meditação não precisa de um tapete

Apenas Feche os olhos e concentre-se em sua respiração. Você pode colocar um alarme de 10 minutos, e tentar relaxar e se livrar dos seus pensamentos enquanto isso. Um pequeno tempo de meditação pode ser extremamente refrescante para sua cabeça.

Cria uma Lista de Livros a ser lidos

A literatura é fundamental na nossa vida mas na vida corrida não damos o devido tempo a ela, recomendo ela fazer uma lista dos livros que ela tem vontade de ler, e depois começar todos os dias.

Bom terminamos por aqui o que você achou da nossa lista para Dilma, tem alguma sugestão deixe aqui em baixo sua dica.