Dieta para mandar a gripe embora

Dieta à base de caldos e vegetais mantém pulmões livres de vírus

Desintoxicar o organismo e colocar o intestino para funcionar. Esses são os conselhos da jornalista e estudiosa da Medicina Oriental Sonia Hirsch para prevenir gripes e resfriados. Que ninguém pense que ela está misturando alhos com bugalhos. De acordo com a Tradicional Medicina Chinesa, pulmões e intestino funcionam em sintonia e, para eliminar o muco que pode vir a se transformar em catarro, o melhor caminho é limpar o intestino.

Dieta para mandar a gripe

“Nas famílias de cultura tradicional, se um filho diz que está ficando gripado, a mãe manda tomar um purgante”, diz Sonia. Segundo ela, a gripe é um processo de eliminação do catarro, que, por sua vez, é formado a partir da digestão malfeita.

O catarro sobe do estômago para as vias aéreas superiores. Pela passagem do ar, vai ficando ressecado e criando as condições ideais para a proliferação de bactérias.

O que prejudica a dieta?

Sonia explica que leite e seus derivados e farinha refinada, encontrada em pães, biscoitos, bolos e macarrão, prejudicam o organismo quando se está num processo gripal. “A farinha engrossa o muco, da mesma forma que engrossa um mingau”. Ela também recomenda cortar açúcar, gelados e líquidos durante as refeições.

A dieta ideal incluiu vegetais, caldos e sopas, água e chá. Para quem já está com sintomas, Sonia ensina duas receitas milagrosas: chá de raiz de lótus e caldo de rã. “O caldo é preparado com três rãs e 1,5 litro de água, fervendo por 40 minutos. Toma-se uma xícara de caldo quente, em jejum, por sete dias. Caso guarde em geladeira, aqueça antes de beber”, recomenda.

Balança Para Emagrecer

Existem muitos métodos para emagrecer, isso é um fato e contra fatos, não há argumentos. Entretanto, mesmo havendo muitas alternativas para perder peso, isso não quer dizer, necessariamente, que é algo fácil a ser realizado ou até mesmo que vai funcionar da mesma maneira para todas as pessoas. Por isso, que quando você se inspira nas dietas da moda, por muitas vezes não consegue o mesmo objetivo ou resultado final que a mesma pessoa, a qual te serviu de inspiração.

Portanto, leia este artigo até o fim para descobrir os mistérios acerca do Método Em Paz Com A Balança e saiba como ele é a única metodologia disponível no mercado que vai agir da mesma maneira para todas as mulheres, independente da idade, tamanho e quantos quilos pesa. Descubra tudo o que você precisa saber para levar uma vida leve e plena com o corpo que você sempre sonhou em ter.

O que é o Método Em Paz Com A Balança?

Com este método é possível perder todo o sobrepeso que está te incomodando já faz algum tempo. Ele foi criado pelo Renato Torres, que se submeteu também aos testes e perdeu 45kgs para provar a eficácia de sua metodologia.

Mas, é importante salientar que o Método Em Paz Com A Balança foi desenvolvido para as mulheres, pois ele envolve muitas questões emotivas, as quais, as mulheres costumam lidar com isso na maior parte de seus dias. Recentes estudos comprovam que indivíduos do sexo feminino sofrem influencia direta com o sobrepeso relacionado às suas emoções, ou seja, as mulheres comem mais e de maneira errada, fora da hora quando estão tristes, eufóricas, com raiva, de TPM.

Na prática isso significa que muitas pessoas acabam comendo mais, mesmo sem fome, descontando nas ansiedades e emoções. E isso está relacionado intimamente com a mente. Isto é: o seu cérebro tende a não se manter em uma dieta super restritiva por muito tempo porque em algum momento da sua vida, você estar é envolvida com emoções que poderão sabotar a sua dieta.

Dentro deste contexto é que entra o Em Paz Com A Balança, pois ele não é um método que vai te impedir que você coma, muito pelo contrário, os vídeos com aulas explicativas farão com que você não seja impedida de comer uma pizza ou um chocolate, mas vai se educar para aprender quando está realmente com fome ou quando quer apenas descontar as suas reações vividas durante o dia em comidas.

Pois, de acordo com estudos, uma pessoa engorda mais por comer e beliscar toda hora, mesmo sem fome. Dentre dessa mesma pesquisa foi revelado que cerca de somente 10% das pessoas relataram que comem só quando sente fome. As outras 90% disseram que comem sempre com fatores externos relacionados ao dia a dia. Ou seja, se elas sentem raiva, tristeza, ansiedade, felicidade, entre outros, elas comem. Em outras palavras, é como se a comida fosse o alento de que essas pessoas precisam para seguir adiante.

Mas isso está errado. Faz mal para a saúde e contribui para o crescimento da obesidade e ganho de peso.

Benefícios para quem usa o Método Em Paz Com A Balança:

  • Emagrecimento rápido e sem restrições. Ou seja, você come o que quiser e mesmo assim perde peso.
  • Vídeo aulas reeducadoras que vão te permitir eliminar as calorias de uma maneira muito mais simples.
  • Você vai aprender a entender quando o seu cérebro está te pedindo comida somente para aplacar as emoções e vai conseguir bloquear essa ansiedade.
  • Aprenderá a comer nas horas corretas, quando sentir fome e não se curvará para as emoções.
  • Não existe um limite de peso e de idade. Todas as mulheres irão emagrecer de verdade.
  • Não há efeitos colaterais, contraindicações e nem mesmo reações adversas.
  • O Método é simples de acompanhar e divertido, com vídeos que vão te ajudar sempre que precisar.

Para quem Método Em Paz Com A Balança é destinado?

  • Mulheres que se permitem comer, mesmo sem fome, devido às emoções que vão acontecendo durante o dia e que impede que elas emagreçam efetivamente.
  • Mulheres que querem perder peso de uma maneira natural, sem efeitos colaterais e sem prejudicar a sua saúde de alguma maneira.

Contras de usar o Método Em Paz Com A Balança:

  • Muitas pessoas poderão não acreditar quando você contar que emagreceu sem a ajuda de remédios e isso pode ser um pouco constrangedor para você.
  • Pode ser que você tenha que gastar um dinheiro não planejado quando você começar a seguir o método e perder muito peso. Suas roupas ficarão largas demais e você vai ter que usar o cartão de crédito para renovar o seu guarda roupa.

Efeitos colaterais de usar o Método Em Paz Com A Balança:

Conforme dito anteriormente, o Método Em Paz Com A Balança não é um medicamento ou remédio. Exatamente por este motivo não existe nenhum risco de dano para a saúde, muito pelo contrário. O Método Em Paz Com A Balança não possui contraindicações, ou seja, qualquer pessoa poderá usar. Não tem efeitos colaterais e nem mesmo reações adversas ou negativas.

O Método Em Paz Com A Balança foi desenvolvido para oferecer soluções e não causar transtornos.

Quanto Custa e Onde Comprar o Método Em Paz Com A Balança:

Você pode fazer a sua inscrição agora mesmo através do seu site oficial. Entre e confira os valores imperdíveis com descontos para esta semana. Por apenas R$47,00 por mês você tem a sua disposição as aulas que são enviadas para o seu e-mail de acordo com as tarefas que você for cumprindo.

Aproveite esta oportunidade única que está batendo a sua porta!

Siga corretamente as instruções do criador do Método Em Paz Com A Balança e viva feliz com o seu novo corpo e realize o seu sonho de emagrecer com saúde. Boa sorte!

Erros na Dieta Que Você Comete e Custam Caro

Se você está na briga com a balança há algum tempo, então provavelmente você já passou por aquelas situações nas quais você perde peso e, pouco tempo depois, o processo de emagrecimento estaciona. Isso é, na verdade, muito comum e também acontece por motivos costumeiros. Por quê? Pelo fato das pessoas se apegarem cada vez mais em regras divulgadas por aí e sem nenhum fundo científico e comprovado por nutricionistas. Se identificou? Então confira abaixo 6 erros que você comete na dieta que custam caro e podem, até mesmo, prejudicar a sua saúde e bem-estar.

Fazer dietas restritivas e passar fome

Fazer uma limpa no organismo com uma dieta detox por, no máximo, uma semana, pode ser uma excelente ideia para mandar embora as toxinas presentes no organismo, acelerar o metabolismo e diminuir o inchaço. Porém, manter uma dieta restritiva por mais de uma semana, ou seja, reduzir drasticamente a quantidade de calorias que você costumava ingerir ao longo do dia pode ser fator determinante para o seu emagrecimento ser afetado.

Erros na Dieta

Isso porque, mesmo que você perceba uma diminuição no ponteiro da balança nos primeiros dias, parar de comer a ponto de passar fome vai fazer com que seja perdido músculos, diminuição do metabolismo, e consequentemente, possível aumento de gordura posteriormente.

Tomar diversos suplementos recomendados por não-especialistas

Você chega na academia e a sua amiga da esteira ao lado recomenda para você um suplemento ótimo para perder peso. O que você deve fazer? Correr para comprar? Jamais! Quando o assunto é queimar gordura, não há nenhum milagre, remédio, shake ou suplemento milagroso que te ajude a fazer desaparecer as gordurinhas e afinar a silhueta de uma hora para outra. O que você deve fazer é, primeiramente, ir até um especialista e saber se você deve ingerir esse tipo de suplemento.

Tomar remédios para emagrecer

Infelizmente, a maioria dos remédios estimulantes vendidos não cumprem com o que realmente dizem e podem fazer um mal danado para a saúde de quem o ingere. Mesmo que ocorra uma perda de peso significativa, assim que você parar de ingeri-lo, possivelmente você será alvo do efeito sanfona e recuperará todas as calorias perdidas. E o pior, com o uso desses medicamentes, pode acontecer do seu organismo reagir de maneira negativa a ele e desencadear em diversos problemas, como dores de cabeças constantes, derrames e, até mesmo, complicações no coração, rins e pulmões.

Transtornos alimentares

Um dos piores erros que você comete na dieta e que custam caro é justamente este: purgar o estômago. O ato de comer e, em seguida, vomitar; mastigar e depois jogar fora; ou de ingerir constantemente laxantes, pode provocar uma série de complicações no seu organismo, fazer mal a saúde, e atrapalhar a sua dieta. Portanto, tome cuidado!

Exagerar na atividade física

A prática de exercícios físico regularmente é indispensável na vida de uma pessoa, seja ela magra ou acima do peso, isso porque aumenta a qualidade de vida, melhora a saúde e controla a balança. No entanto, abusar das atividades físicas todos os dias e achar que isso te ajudará na dieta é um erro muito comum que, além de não auxiliar satisfatoriamente na queima de calorias, ainda aumenta os riscos de lesões, problemas intestinais e desidratação.

Parar de comer o que você gostava

Quando alguém inicia uma nova dieta mais balanceada, é comum que a primeira iniciativa seja de cortar todos os doces e outras comidas que antes eram adoradas. Atitude correta? A menos que você seja muito compulsiva por determinadas comidas, não! O ideal é que tudo seja cortado pela metade e consumido de maneira menos frequente. Ou seja, você pode continuar comendo o que gosta, desde que seja moderadamente: em poucas quantidades e nem sempre.

Detox Inteligente: Será Que Serve Para Alguma Coisa

Você já ouviu falar do detox inteligente. Nesse artigo iremos falar desse produto que todo mundo está falando.

Toda mulher deseja perder uns quilinhos extras, seja para manter a boa forma ou para ter uma margem de segurança para poder sair da dieta em um final de semana. Não importa o motivo, mas o fato é que as mulheres sempre acham que podem emagrecer mais!

E não tem nenhum mal nisso. Na verdade existem suplementos que são naturais e não vão causar nenhum problema na saúde e ainda vão ajudar na perda de calorias. Eles são simples de tomar, geralmente feitos em cápsulas para proporcionar uma praticidade muito interessante.

O que é Detox Inteligente

Um bom exemplo de pílula natural que emagrece de verdade são as Detox Inteligente. Esse é um suplemento vitamínico que tem uma fórmula que age de dentro para fora exatamente no seu problema. Se você tem excesso de gordura localizada, celulites e um sobrepeso que está incomodando, com as Detox Inteligente você vai conseguir eliminar tudo isso em poucas semanas.

Além do mais, não é somente emagrecimento que as Detox Inteligente prometem. Ela também atua como uma importante fonte de energia para o corpo humano, fazendo com que o indivíduo que faz o uso desse suplemento, tenha mais disposição para encarar a rotina diária, que é sempre muito atarefada. Só assim mesmo para você ter força, garra, energia e emagrecimento na medida certa.

Como Funciona Detox Inteligente

Encomende agora mesmo, através do site oficial de Detox Inteligente, o seu kit e experimente essa revolucionária forma de emagrecer com saúde de uma forma rápida e eficaz. Detox Inteligente é aprovada e recomendada por nutricionistas do mundo todo, tanto que eles mesmos dizem que incluem essas cápsulas em suas dietas.

Detox Inteligente qual escolher?

E o melhor de tudo é que pode ser natural, Detox Inteligente não vai oferecer riscos com efeitos colaterais desagradáveis. Tudo isso foi pensando para que você tenha a melhor experiência em emagrecimento da sua vida. Detox Inteligente vai te dar o corpo que você sempre sonhou e sem fazer muito esforço.

Transforme sua autoestima, use Detox Inteligente!